人気ブログランキング | 話題のタグを見る

保土ヶ谷耳鼻咽喉科のブログ

jibika55.exblog.jp
ブログトップ
2010年 07月 06日

ダイエット

先日観た「ためしてガッテン」
テーマは「計るだけダイエット」
その理屈になるほどと合点したので、早速試してみました。
ほぼ1ヶ月経ちましたが、ちょうど2㎏体重が減りました。
動機は、サーフボードをオーダーメイドした時の適正体重を
オーバーしてたから。
目的は達成したけど、このダイエット法の面白さにハマリ、
止められなくなりそうです(笑)。
こうなったら、20歳のころの体重を目指すか?

by hodogaya-jibika | 2010-07-06 09:11


<< おおスペイン!      空梅雨? >>